منظور از پیری سالم این نیست که شبیه‌ی یک جوان ۲۰ ساله به نظر برسید. بلکه به این معنی است که تا حد امکان از بهترین شرایط جسمی و روانی برخوردار باشید و از زندگی خود لذت ببرید.
آیا بزرگ‌ترین ترس شما مانع انجام کاری شده است که می‌خواستید قبلا انجام دهید؟ برای هر کسی که سعی می‌کند فرد بهتری در زندگی باشد، پاسخ مثبت است.
اگر با افرادی که مضطرب هستند روبه رو می‌شوید باید از گفتن برخی جملات خودداری کنید.
ما معمولاً عذرخواهی می‌کنیم، چون بیش از حد نگران فکر مردم هستیم یا احساسات آن‌ها را بر نیاز‌های خودمان مقدم می‌دانیم. عذرخواهی در بسیاری از موقعیت‌ها غیرضروری است و گاه اصلاً نباید عذرخواهی کنیم.
جدا کردن آدامس از موی سر بدون کوتاه کردن مو کار غیر ممکنی نیست البته نیاز به کمی صبر و وقت گذاشتن دارد و شاید مجبور شوید از ترفند‌های متفاوتی استفاده کنید.
به گفته رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می‌تواند میزان بروز سرطان در گروه‌های اجتماعی را افزایش دهد.
چارلز داروین، نظریه پرداز مشهور، در اولین فصل از کتاب معروف خود به نام «تبار انسان»، تعداد زیادی از اعضای بدن انسان را با «بی فایده و تقریباً بی فایده» توصیف می‌کند.
خجالتی بودن به خودی خود یک ویژگی شخصیتی نیست که بی‌دلیل در ما وجود داشته باشد. این موضوع ریشه در احساس بیلیاقتی و ناشایست بودن ما دارد و اینکه باور داریم که کافی نیستیم.
کودکان و سالمندان از جمله آسیب پذیر‌ترین و مستعد‌ترین افراد در اعضای خانواده متوفی جهت آسیب‌های روانشناختی غیر معمول و غیر قابل تحمل هستند که نیاز به حمایت و توجه ویژه دارند.
سعی کنید به جای انتقاد از بیان احساس استفاده کنید و احساسات و هیجانات خودتان را بیان کنید. «من دوست دارم بیشتر با هم باشیم و با هم مسافرت برویم» یا به‌جای اینکه بگویید: «مادرت رو بگو نیاد»، بگویید: «می‌شود با هم تنها به این مسافرت برویم»؟
