یک روانشناس با بیان اینکه یکی از مواردی که اخیر باعث شیوع خودکشی میشود رسانهای شدن و بیان جزئیات کامل خودکشی سلبریتیها است که باعث افزایش خودکشی میشود، گفت: نگذاریم تابو خودکشی در جامعه از بین برود و این موضوع به یک اقدام عادی تبدیل شود.
برخی از مردم حرف زدن با خود را دیوانگی میدانند، اما دلایل بسیار مهمی برای حرف زدن با خود وجود دارد که به شما در بعضی از کارهای زندگی کمک بسزایی میکند.
یکی از روشهای تأثیرگذار در ایجاد آرامش ذهنی «مدیتیشن» (Meditation) است که در زبان فارسی با اصطلاحاتی همچون «درون پویی» و «مراقبه» نیز شناخته میشود.
بیش فعالی جنسی در مردان میتواند به دلیل وجود سطح زیاد اکسی توسین در بدن باشد.
برخی مهارتها وجود دارند که یادگیری و تمرین آنها برای همه افراد در طول زندگی بسیار مهم است.
دقایقی از صبح بسیار مهماند و سرنوشت روز شما را تعیین و مشخص میکنند. در این میان مواردی که باید از آنها اجتناب کنید را برایتان ذکر کرده ایم.
نوآوری در زندگی چقدر میتواند به حفظ و بازیابی سلامت جسم و روان ما کمک کند؟
ناباروری یا کاهش قدرت باروری علل متعددی دارد و سهم علل مردانه و زنانه در بروز ناباروری تقریباً برابر است.
عضو انجمن روانپزشکان ایران گفت: آموزش بدون پرورش کافی نیست و پرورش ذهنی و اجتماعی کودک نیاز به محیط گروهی دارد.
تعریف اعتماد به نفس بالا به طور معمول همراه با داشتن احساساتی نظیر اعتماد به تواناییها، خصوصیات و قضاوت دیگران نسبت به خود است. اعتماد به نفس برای حفظ سلامت جسم و روان اهمیت زیادی دارد و برخورداری از اعتماد به نفس بالا نقش شایانی در موفقیت افراد در زندگی شخصی و حرفهای ایفا میکند.